Гимнаст Иван Тихонов родился в городе Сызрань. Первых серьезных достижений в гимнастике спортсмен добился в родной спортивной школе олимпийского резерва №2 г.Сызрани, в которой занимался с 6 лет. В разные годы тренерами Ивана были Максим Алёшин, Сергей Шестеркин, а также Владимир и Сергей Кирилловы. В 2018 году Иван воспользовался возможностью выступать за сборную Азербайджана. В 2021 году Иван выступал на олимпийских играх в Токио. Земляки следили за успехами Ивана и желали ему развития в спортивной карьере. Очередная новость об Иване Тихонове пришла из Баку: в эти дни, с 7 по 10 марта, Иван Тихонов принимает участие на Кубке мира по спортивной гимнастике в Баку. Также в соревнованиях принимают участие представители 67 стран мира. Как сообщил портал «Москва-Баку», Иван Тихонов бы удостоен специального приза - ему вручен Кубок AGF Trophy. Церемония состоялась на бакинской Национальной гимнастической арене. Аналогичной награды удостоена гимнастка из Китая Сыюй Ду.