маленькая Сызрань - о Сызрани

http://syzran-small.ru/pages-5529
Распечатать

Как взрослым и детям провести каникулы



Близится самый волшебный праздник - Новый год. Как извлечь пользу из зимних каникул взрослым для себя, не ущемляя при этом детей?

Есть типичные проблемы как рабочих периодов, так и выходных дней. То есть каникул и праздников. Жизнь в эти периоды устроена по-разному. И еще есть время адаптации - перехода от одного состояния к другому. Вот люди бежали, бежали, учебный год длился, длился, а потом - раз: период занятий прервался. Вроде все ждут каникул и праздников, потому что устают: взрослые на работе и дома - с уроками своих чад, дети - в школе. И дни короткие, и слишком высокий темп.

Наступает долгожданный отдых. Но оказывается, что первые два-три дня люди не могут найти себе места, им хочется мчаться дальше. Привычка бежать в очень высоком темпе есть у многих - она продиктована самой жизнью, а вот умение сбросить темп присутствует не у всех.

Когда все остаются дома на длительное время, оказывается, что нужно передоговариваться о ролях. В однокарьерной семье кто-то работает и проводит больше времени вне дома. Чаще это мужчина. В детско-домашнем кругу он участвует минимально. А кто-то как раз полностью включен в жизнь своих чад, в быт, и именно этому посвящено в основном его время. Здесь чаще всего речь идет о женщине.

В однокарьерной семье люди ждут от праздников разного. Женщины предполагают, что мужья начнут включаться в домашние дела, возьмут больше ответственности, инициативы, что-то будут придумывать. Однако часто этого не случается. Ведь к моменту праздников работающие люди доходят в совершенно загнанном виде, им хочется расслабиться, лежать, ничего не делать. И это вызывает большую обиду домочадцев.

Так что перед праздниками хорошо бы договориться о перспективе и согласовать, обсудить ожидания. Понятно, что тот, кто не ходил ежедневно на работу на целый день по восемь часов, забывает, какой это тип усталости. А у того, кто никогда не водил детей по кругу - одни и те же занятия, школа, магазин, нет понимания, что от этого тоже нужно отдыхать. Почему? Да потому, что это тоже работа, и еще какая!

В бикарьерной семье с этим попроще. Потому что люди больше понимают друг друга в данном смысле, они - на одной волне.

Среди моментов, о которых стоит договариваться, например, такие. Мама хочет позвать гостей побольше, а папа вообще не выносит детского шума. Или не любит конкретных визитеров. Либо вообще не терпит больших компаний. Перед праздниками надо обсудить, в какие дни и на какое время приглашать родственников. Кто-то считает необходимым провести какое-то количество времени с близкими со своей стороны. Или родственники полагают: важно прийти и посмотреть на детей.

Согласование ожиданий очень важно не только для супругов, но и для детей. Бывает, что и ребятишки ждут чего-то не того, что им собираются предложить. Родители думают: «Сейчас мы возьмем билеты на елочки, спектакли, пойдем в гости». Но дети подросткового возраста часто никуда не хотят идти, а если и желают, то с ровесниками.

Здорово было бы собрать накануне праздника всю семью, создать лист пожеланий с несколькими колонками. Что хотят папа, мама, дети. Все равноправны. Каждый пишет пять «хочу», три - «не хочу». Потом все садятся и обсуждают.

В первые дни каникул дети могут ходить совершенно не пристроенные, требовать постоянно какого-то внимания, чтобы их развлекали. И именно в новогодние праздники все происходящее вокруг поощряет какое-то интенсивное проведение времени - елки, спектакли, праздники.

Некоторые с дошкольником или школьником каждый день куда-то ходят. То есть неделя или две каникул оказываются не менее интенсивными по содержанию, чем рабочий год. Это понятный выбор, потому что дети чем-то заняты, их не надо развлекать, они не стоят над душой, не мучают, не сидят около экрана, не «маются дурью».

Но есть вопрос: что для вашей семьи в данный период лучше? Ведь полноценный отдых - это смена активности и видов деятельности.

Думается, что и дети, и взрослые устают от интенсивности впечатлений. И многие люди решают каникулы проводить по-другому. То есть сменить тип впечатлений. Не гонка по городу на какие-то мероприятия - развивающие или развлекательные. А смена ритма жизни на более природный, сельский: лес, лыжи, костры, просто сидение на даче. Если все не против, очень здорово продумать совместные игры, например, настольные. Замечательно, если сохраняются какие-то традиции - вроде шарад, домашних спектаклей.

Планируя длинные выходные, мы в любом случае учитываем интересы детей. Но очень важно, чтобы у взрослых тоже был глоток воздуха - время на себя. А потому стоит продумать, как оставить детей на какое-то время. Здорово, если в каникулы будет хоть один супружеский выход.

И его нужно сделать частью традиции семейных праздников. Если совсем невозможно оставить детей надолго, то надо продумать, как побыть без них хотя бы час. Скажем, отправиться в самое ближайшее кафе, просто сменить обстановку. Если в семье есть дети, с которыми можно обсуждать планы, то до них желательно донести: «Мы хотели бы пойти вдвоем в кино, или послушать музыку, или сходить в гости без вас. Только папа и мама».

При таких договоренностях праздник может состояться у всех. И без несбывшихся ожиданий.

Е. ПИЩУГИНА, психолог
Волжские вести

| 21.12.2019 20:43