Горожане готовятся пробежать Сызранскую милю. Занятия с тренерами - бесплатно
Сегодня, 18 июля, в нашем городе стартовал спортивный, оздоравливающий проект «Сызранская миля». Инициатор легкоатлетической акции - Владислав Курынов, он же - руководитель городского сообщества «Будь в форме», пропагандист массового, доступного спорта. «Сызранская миля» победила в конкурсе полезных действий, который прошел в нашем городе, получила сертификат. Задача проекта - объединить людей, которые хотели бы заниматься физкультурой, но что-то им, возможно, мешало, не было единомышленников, отвлекали от систематических занятий дела.
Сегодня прошла первая тренировка - теперь они, в рамках проекта, будут
проходить 1 раз в неделю, до 13 сентября. Это совместная разминка,
пробежка, исходя от уровня подготовленности подопечных, выполнение общих
развивающих упражнений, в конце занятия растяжка. А на день города
участники проекта пробегут «сызранскую милю» - 1683 метра. К занятиям не
поздно присоединиться всем, кто достиг 14 лет. Программа тренировок
подготовлена инициативной группой и привлеченными
спортсменами-инструкторами. Занятия проводятся бесплатно.
маленькая Сызрань | 18.07.2020 19:24