В Сызрани сохраняется тенденция к повышению температуры воздуха. Это следует из прогноза погоды, опубликованного ФГБУ «Приволжское УГМС». В ночь с субботы на воскресенье ожидается переменная облачность, без существенных осадков с восточным ветром 3-8 м/с. Температура воздуха составит 14-19 градусов выше ноля. Завтра же днем, 12 мая, столбик термометра поднимется еще выше, чем сегодня: метеорологи обещают от 30 до 35 градусов тепла. При этом серьезных дождей и гроз на территории города также не ожидается. Ветер сохранит свое направление, но немного усилится до 5-10 м/с.
Главное управление МЧС России по Самарской области рекомендует:
Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки.При нахождении в помещении необходимо обеспечить их проветриваниеПриоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы (напольные, настольные) или кондиционеры.При выходе на улицу рекомендуется одевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно чтобы ворот одежды был не тугим, на улице обязательно пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.), солнцезащитными очками, зонтиками.В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, типа пепси-колы, кока-колы, энергетических и алкогольных напитков.Для поддержания иммунитета рекомендуется употребление фруктов и овощей, тщательно вымытых перед употреблением водой гарантированного качества.В течении дня рекомендуется по возможности принять душ с прохладной водой.Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.При посещении магазинов, кинотеатров и других объектов соцкультбыта, необходимо отдавать предпочтение тем из них, где обеспечивается кондиционирование воздуха.


Новость на сайте Маленькая Сызрань