Задумываемся ли мы о том, почему так часто болеют школьники? Статистика показывает, что в последние годы состояние их здоровья резко ухудшилось. Так, у семи процентов учеников встречается целый "букет" хронических заболеваний: 7-8 диагнозов. На первом месте стоят невротические расстройства, нарушения костно-мышечной системы и желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказали сотрудники губернского Центра медицинской профилактики на областном семинаре, который проводился на прошлой неделе в Ресурсном центре Сызрани. Предназначался он для заместителей директоров школ. В гости к сызранским педагогам ; приехал Виталий Пшевский
Как рассказала главный специалист по физическому воспитанию Министерства здравоохранения и социального развития Самарской области Наталья Шпаковская, в течение десяти лет проводилось исследование уровня здоровья школьников. Полученные данные убедили сотрудников губернского центра в том, что пора принимать меры для исправления создавшегося положения. Ими была разработана методика адаптивной гимнастики для "третьего" урока физкультуры. Она основана на классических элементах ЛФК. Кроме того, включает в себя занятия по корригирующей дыхательной гимнастике, упражнения для глаз и желудочно-кишечного тракта. Гимназия N1 города Самары три года назад стала экспериментальной площадкой для апробации новой методики. Дальнейшие исследования показали, что состояние здоровья школьников намного улучшилось. Это касается таких показателей, как объем легких, выносливость, уровень зрения.
- "Третий" урок физкультуры не требует материальных затрат и особых усилий, - говорит Наталья Петровна. - А заботиться о состоянии здоровья школьников необходимо. И делать это следует еще с малых лет. Сейчас моя задача - создать пособия для дошкольников с учетом состояния их нервной системы.
В наш город самарские специалисты приехали затем, чтобы поделиться накопленным опытом и методическими пособиями (книгами, видеофильмами) с педагогами. В качестве бонуса они предложили учителям обследовать свое сердце на кардиовизоре. Однако и это еще не все, чем самарские гости удивили сызранцев. До того они, к слову, побывали еще в Похвистневе, Сергиевске, Красном Яре.
Руководитель Ресурсного центра по контролю над табаком Самарской области Виталий Пшевский рассказал о такой вредной привычке, как курение.
- Моя задача, - говорил он, - проинформировать людей, почему никотин наносит вред здоровью. Известно: кто предупрежден, тот вооружен. Вторая моя цель - научить, как избавиться от этой вредной привычки.
Оказывается, в нашей стране продают самые дешевые сигареты в мире. Доступность "яда" привела к тому, что средний возраст, в котором дети начинают курить, - 10 лет. А примерно в 59 умирают представители сильного пола, и одним из факторов риска является эта вредная привычка. По времени, прошедшему с момента первой затяжки до привыкания, никотин превосходит даже героин. Поэтому его с полным правом можно назвать наркотиком. Курение разрушает легкие, желудок, наносит вред сердцу и сосудам, у женщин может привести к раковым заболеваниям грудных желез. Даже этих нескольких причин достаточно, чтобы попытаться навсегда избавиться от никотиновой зависимости. Однако сколько раз вы видели идущего с сигаретой школьника?
Если кого-то из педагогов и просто неравнодушных к здоровью своих детей заинтересовала эта информация, он может обратиться напрямую в областной Центр медицинской профилактики. Телефон в Самаре: (846) 333-44-52.
Елена ТИХОНОВА
ВВ №88
9 октября 2007