Сначала меня зарегистрировали, потребовав паспорт и полис ОМС, и выдали «Карту здорового образа жизни». Затем сняли антропометрические данные: рост, вес. Измерили артериальное давление. Проверили состояние сердца с помощью кардиовизора, наличие заболеваний артерий ног. Оценили функцию дыхания, соотношение воды, мышечной массы и жировой ткани в организме. А вот измерить уровни холестерина и сахара в крови, конечно, лучше на голодный желудок. Процедуры, которые проводили две медсестры, заняли в среднем минут 15-20.

Центр здоровья, созданный в ходе реализации федеральной программы «Здоровая Россия», начал свою работу в феврале 2010 года на базе поликлиники N2, в районе военного городка. Почти за год здесь обследовали 5922 человека. А в начале декабря открыли стоматологический кабинет с новым оборудованием.

- К нам в Центр здоровья приходят, к сожалению, в основном пожилые люди. А цель наша - профилактика, формирование здорового образа жизни. Хотелось бы видеть здесь сызранцев 25-40 лет. Записаться на посещение центра можно по телефону 91-03-25. Работаем мы в две смены до восьми вечера, - рассказывает врач-терапевт поликлиники Татьяна Чёрная.

Я рискнула, и сама прошла процедуру обследования в пятницу вечером. После всех уже описанных манипуляций с моим организмом последовал осмотр ротовой полости в стоматологическом кабинете. Современное кресло, новый аппарат. Молодой врач-гигиенист Екатерина Воротилина рассказала о методах чистки зубов и предупредила, что отбеливающей пастой больше двух недель пользоваться нельзя. Удалила мне зубной камень, слегка отбелила зубы, покрыла фторлаком.

Такую процедуру желательно делать каждые полгода. Никаких болезненных ощущений. Тем, кому необходимо, после осмотра дают рекомендацию пройти лечение у врача-стоматолога.

Последней инстанцией осмотра стал врач-терапевт. На основе данных, занесенных в мою карту, она указала на проблемы со здоровьем и дала рекомендации, как их исправить, составив индивидуальный план коррекции.

Для себя я решила: больше внимания уделять сбалансированному питанию и заняться, наконец-то, плаванием.

- Центр работает и развивается, - рассказывает Татьяна Чёрная. - Сызранцы, которые впервые пришли к нам в прошлом году, в этом - проверяют свои результаты. Открылся стоматологический кабинет. Недавно начала свою работу школа для стремящихся бросить курить. Таких пациентов мы наставляем и направляем - один на один со своей проблемой не оставляем.

В перспективе - открытие школы для желающих похудеть. По результатам тестирования у нас около 60% горожан страдают избыточным весом, в основном из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Лишний вес опасен тем, что создает угрозу для заболеваний опорно-двигательного аппарата, вен и сердечно-сосудистой системы. А ведь именно сердечно-сосудистые заболевания держат пальму первенства по смертности.

Наша основная задача - постараться научить людей вести здоровый образ жизни. Ну, а если выявили серьезное заболевание, даем рекомендации для посещения того или иного врача. На базе центра также работает кабинет лечебной физкультуры. 3десь можно потренироваться на беговой дорожке, выполнить комплекс дыхательных упражнений.

Центр, рассчитанный на 200 тысяч населения, ждет своих пациентов. Все процедуры - бесплатные и никаких очередей. Но самое главное - настрой на здоровый образ жизни.


Наталья Зотова
ВВС №6
5 февраля 2011