Реклама
маленькая Сызрань
Новости
Новости по-старому
Новости по категориям
Власть
Общество
Культура
Медицина
Образование
Спорт
Благоустройство
Коммунальная сфера
Экономика и бизнес
Правопорядок
Происшествия
Из жизни
В регионе, в стране
Статьи
Афиша
Каталог фирм
Опросы
Яндекс.Погода


Сызранцы снимают напряжение и улучшают общее состояние здоровья благодаря антигравити-йоге




Аэройога или антигравити-йога – фитнес-программа, разработанная в начале 90-х годов - объединяет в себе практики йоги, акробатические элементы, стретчинг, пилатес и калланетику. В отличие от классических направлений, в аэройоге используется специальное оборудование (шёлковые гамаки). Такое приспособление позволяет практиковать асаны, недоступные в обычной йоге. Антигравити-йога направлена на улучшение общего состояния здоровья и физической активности с помощью упражнений и гамака. Цель упражнений — снятие нагрузки с позвоночника и выравнивание тела вдоль одной линии с одновременным растяжением и укреплением мускулатуры. Уникальные занятия по антигравити-йоге проходят в фитнес-клубе «Актив» под руководством инструктора Нели Игошкиной.

Новости партнеров

«Можно ли одновременно летать, прорабатывать мышцы кора, удлинять позвоночник, ещё и балансировать каждую секунду? Можно, достаточно улыбнуться и не принимать все всерьез!» - говорит сама Неля. Своих подопечных, которые занимаются под ее руководством, девушка называет «Мои летающие йогини». По словам инструктора, освоившие антигравити-йогу, готовы парить день и ночь и порой кажется, что длина их ног увеличивается прямо пропорционально времени занятий.

Сызранцам, желающим испытать на себе ощущения во время и после занятий, могут узнать все подробности по адресу: ул. Нижнепионерская, 3 (сразу за Драмтеатром). Или по телефонам: 8-927-614-00-28, 33-10-02, 33-10-22.









Дата выхода 28 Май 2019, 16:59 / Просмотров 910 / Спорт / Распечатать

Поделиться ссылкой:


Вернуться назад


Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!
Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.

Агрегатор новостей 24СМИ




БЫСТРЫЙ ПЕРЕХОД:

КОНТАКТЫ ПОРТАЛА
маленькая Сызрань:


webmaster@syzran-small.ru
телефон 8-903-303-17-02
условия размещения рекламы

Свидетельство о регистрации СМИ:
ЭЛ №ФС77-30887 от 28.12.2007
выходные данные СМИ
Условия использования материалов

СТАТИСТИКА:

Яндекс.Метрика

Генерация страницы: 0.018 с.
Всего 3 запроса к базе.



© 2005-2019