Реклама
маленькая Сызрань
Новости
Новости по-старому
Новости по категориям
Власть
Общество
Культура
Медицина
Образование
Спорт
Благоустройство
Коммунальная сфера
Экономика и бизнес
Правопорядок
Происшествия
Из жизни
В регионе, в стране
Статьи
Афиша
Каталог фирм
Опросы
Яндекс.Погода


От увлечения к профессионализму: инструктор фитнес-клуба «Актив» поделился личной историей




С раннего детства Руслан Баканов тяготел к физическим упражнениям, очень любил отжиматься. В начальных классах он начал ходить на секцию карате, занимался три года, после этого пошел на бокс, так же посещал и волейбол. Перепробовал очень много секций, пока однажды знакомый не предложил ему сходить в тренажерный зал. «Придя первый раз, я не знал, что делать и просто повторял все за своим знакомым. Конечно же на следующий день болели все мышцы, но меня это не остановило и я начал заниматься три раза в неделю, после учебы спешил в «качалку». За неимением интернета информацию об эффективных упражнениях, правильном питании и прочем я собирал из книг и спортивных журналов. Прозанимавшись год, я увидел результативность своих тренировок, это вдохновило меня заниматься с еще большим энтузиазмом», - рассказывает Руслан. Изначально он не планировал выступать на соревнованиях, но однажды, познакомившись с серьезными спортсменами, которые постоянно принимали участие в турнирах и занимали призовые места, так же решил выступить. Так Руслан Баканов поехал на свои первые соревнования по пауэрлифтингу. С тех пор он начал периодически выступать, ездил по городам, смотрел на других спортсменов. В первую очередь, по словам спортсмена, это дало ему дисциплину. Занимаясь и ставя себе цели он шел вперед, достигая результатов. Сейчас он работает в фитнес-клубе «Актив», тренирует молодых ребят, делится с ними своим опытом и знаниями. Ведь спорт делает жизнь качественнее и намного лучше.









Дата выхода 5 Декабрь 2018, 08:12 / Просмотров 1673 / Спорт / Распечатать

Поделиться ссылкой:


Вернуться назад


Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!
Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.

Агрегатор новостей 24СМИ




БЫСТРЫЙ ПЕРЕХОД:

КОНТАКТЫ ПОРТАЛА
маленькая Сызрань:


webmaster@syzran-small.ru
телефон 8-903-303-17-02
условия размещения рекламы

Свидетельство о регистрации СМИ:
ЭЛ №ФС77-30887 от 28.12.2007
выходные данные СМИ
Условия использования материалов

СТАТИСТИКА:

Яндекс.Метрика

Генерация страницы: 0.028 с.
Всего 3 запроса к базе.



© 2005-2019